Gemeinsam Fasten!

"Billjant" steht für ein gesundes und vitales Leben. In unserer modernen Gesellschaft sehen wir uns zunehmend mit ernsten Gesundheitsproblemen konfrontiert. Diese Probleme betreffen Millionen von Menschen weltweit und haben tiefgreifende Auswirkungen auf unsere Lebensqualität.

Bei Billjant setzen wir uns dafür ein, Ihnen zu helfen, einen gesunden Körper und Geist zurückzuerlangen. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Gesundheit zu verbessern und ein neues, vitales Lebensgefühl zu entwickeln.

Entdecken Sie heute Angebote zum Thema Fasten und starten Ihren Weg mit uns zu mehr Wohlbefinden."

Dr. Sybille Koch

was ist heilFasten?

Fasten ist eine Tradition, die seit Jahrhunderten genutzt wird, um Körper und Geist zu reinigen, zu regenerieren und zu stärken. Fasten ist mehr als nur eine Methode zur Gewichtsreduktion; es ist eine ganzheitliche Praxis, die zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich bringt.

Hier erfahren Sie mehr zum Thema Fasten

Begleitetes heilfasten

Unsere Mission ist es, Ihnen dabei zu helfen, das Fasten auf sichere und effektive Weise in Ihren Alltag zu integrieren. Egal, ob Sie Anfänger sind oder bereits Erfahrung mit dem Fasten haben. Hierzu bieten wir Ihnen unsere begleiteten Fastenkurse.

Gemeinsam zum Erfolg

Gemeinsam fasten macht mehr Spaß! Darum werden alle unsere Fastenprogramme in Kleingruppen durchgeführt um alle zu motivieren und Erfolge gemeinsam zu feiern.

Unsere FAstenkurse

Anfänger - 11 Tage - €99 pro Person*

Dieses Programm bietet einen strukturierten und betreuten Einstieg ins Fasten, ideal für Anfänger.

Tag 1: Einführungsvortrag: Detaillierte Einführung in das Fastenprogramm, wichtige Informationen und praktische Tipps.

Tag 2-3: Entlastungstage: Leichte Kost zur Vorbereitung auf das Fasten, Reduktion der Kalorienzufuhr und Verzicht auf belastende Lebensmittel.

Tag 4-8: 5 Tage Fasten: Striktes Fasten unter Anleitung, begleitet von regelmäßigen Anleitungen und Tipps über WhatsApp. Unterstützung beim Abführen und bei möglichen Herausforderungen.

Tag 9: Fastenbrechen: Einführung von leichter Nahrung, begleitet von praktischen Anleitungen, wie der Übergang vom Fasten in die Nahrungsaufnahme gelingt.

Tag 10-11: Aufbautage: Langsame Steigerung der Nahrungsaufnahme mit leichter Kost, um den Körper sanft wieder an feste Nahrung zu gewöhnen.

Fortgeschrittene - 16 Tage - €129 pro Person*

Dieses Fortgeschrittenenprogramm richtet sich an Teilnehmer mit Fastenerfahrung und bietet eine intensivere und längere Fastenperiode mit umfassender Begleitung.

Tag 1: Einführungsvortrag: Vertiefende Informationen zum Fasten, Hinweise zur Optimierung der Fastenpraxis und Vorbereitung auf die 10-tägige Fastenperiode.

Tag 2-3: Entlastungstage: Leichte Kost zur Vorbereitung auf das Fasten, Reduktion der Kalorienzufuhr und Verzicht auf belastende Lebensmittel.

Tag 4-13: 10 Tage Fasten: Striktes Fasten unter Anleitung, begleitet von regelmäßigen Anleitungen und Tipps über WhatsApp. Unterstützung beim Abführen und bei möglichen Herausforderungen.

Tag 14: Fastenbrechen: Einführung von leichter Nahrung, begleitet von praktischen Anleitungen, wie der Übergang vom Fasten in die Nahrungsaufnahme gelingt.

Tag 15-16: Aufbautage: Langsame Steigerung der Nahrungsaufnahme mit leichter Kost, um den Körper sanft wieder an feste Nahrung zu gewöhnen.

* Im Preis ist das Fastenpaket im Wert von ca. € 50 enthalten

Jetzt anmelden und gemeinsam zum Fastenerfolg!

Anmeldung Fastenprogramme Einzelperson

Während der Fastenkurse bieten wir ihnen

Während unserer begleiteten Fastenprogramme bieten wir Ihnen folgende Leistungen:

Einführung

In unserem Einführungsvortrag zum Thema Fasten erfahren Sie alles Wissenswerte über das Fasten und Sie bekommen Tipps zur sicheren und effektiven Durchführung. Der Vortrag bietet zudem Raum für Ihre Fragen und individuelle Anliegen, sodass Sie bestens informiert und motiviert Ihre Fastenreise beginnen können. Egal ob Anfänger oder erfahrener Faster – dieser Vortrag liefert wertvolle Einblicke und Inspiration für ein gesundes und ausgewogenes Leben.

Fasten Paket

Unser umfassendes Fastenpaket im Wert von ca. € 50 bietet Ihnen alles, was Sie für eine erfolgreiche Fastenkur benötigen:

3x nährstoffreiche BIO Säfte ( Rabenhorst)
5x Fasten Tee's
Abführmittel Glaubersalz
Irrigator
Wohltuender Badezusatz
Gemüsebrühe
Ketonsticks zur eigenen Verlaufskontrolle der Lipolyse/Fettverbrennung
Fastenhandout mit Tipps

Fasten Begleitung

Unsere Fastenbegleitung bietet Ihnen die Unterstützung, die Sie während Ihrer Fastenzeit benötigen.

Treten Sie unserer aktiven WhatsApp-Gruppe bei, um sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und von der Gemeinschaft motivieren zu lassen.

Zusätzlich steht Ihnen unsere Telefonberatung zur Verfügung.

Auch bieten wir Check-ups in der Apotheke in Freiburg bei denen Blutdruckmessungen und Blutzucker-Checks durchgeführt werden können, um Ihre Gesundheit zu überwachen.

Fasten für Firmen

Erleben Sie, wieviel Kilogramm Ihr Team in einer Woche gemeinsam schaffen kann. Fragen Sie jetzt an für ein maßgeschneidertes Mitarbeiter-Fastenprogramm. Gesunde Mitarbeiter bedeuten weniger Krankheitstage und ein starkes Teamgefühl. Wir organisieren zusammen mit Ihrem Gesundheitsbeauftragten eine komplette Fastenwoche direkt bei Ihnen in der Firma. Erleben Sie, wie Fasten das Wohlbefinden und den Zusammenhalt Ihrer Mitarbeiter stärkt!

Anmeldung Fastenprogramme Firmen

fasten Begleitung vor ort*

Region Freiburg

Sport: 2x Jogging/ Nordic Walking Angebot während der Fastenphase
Blutdruckmessungen und Blutzucker-Checks in der Hexentalapotheke

*Weitere Regionen in Planung

jetzt loslegen

1. Fastenkurs wählen

Wählen Sie einen Zeitraum, in dem Sie nicht allzu viel Stress erwarten.

2. Anmelden

Melden Sie sich für den Fastenkurs an und erhalten Sie Ihre Fasten Box ganz bequem per Post.

3. Fasten

Genießen Sie das Fasten und die Veränderungen in Ihrem Körper. Sie werden durchweg in der Gruppe mit wertvollen Tipps begleitet.

4. Erfolg feiern

Sie werden die Veränderung spühren. Seien Sie stolz auf das, was Sie erreicht haben und verändern Sie weiterhin positiv Ihr Leben.

Anmeldung Fastenprogramme Einzelperson

Anmeldung Fastenprogramme Firmen

WAS UNSERE KURSTEILNEHMER SAGEN

Maria k.

"Ich habe das Heilfasten-Programm ausprobiert und bin begeistert! Die täglichen Tipps über WhatsApp waren einfach umzusetzen und haben mir geholfen, mich leichter und energiegeladener zu fühlen. Die Unterstützung durch die Community war ebenfalls sehr motivierend. Absolut empfehlenswert!"

Moritz w.

"Das Billjant Heilfasten Programm hat meine Erwartungen übertroffen. Die klare Struktur und die hilfreichen Anleitungen haben den Prozess viel einfacher gemacht, als ich erwartet hatte. Ich habe nicht nur Gewicht verloren, sondern fühle mich auch mental gestärkt. Danke an das Team!"

Peter T.

"Ich war zunächst skeptisch, aber das Heilfasten-Programm hat mich überzeugt. Die Erklärungen zu den gesundheitlichen Vorteilen und die tägliche Motivation waren hervorragend. Ich fühle mich nach der Woche wie neu geboren und werde definitiv wieder teilnehmen. Großartige Erfahrung!"

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Deine Reise zu ganzheitlicher Gesundheit

Gesundheit und Wohlbefinden – körperlich und geistig – sind keine Ziele, die man einfach erreicht und dann abhakt. Vielmehr sind sie eine fortlaufende Reise, die ständige Pflege und Aufmerksamkeit erfordert. Diese Reise beinhaltet bewusstes Essen, achtsame Selbstfürsorge und das ständige Streben nach einem ausgewogenen Leben.

Um dich auf diesem Weg zu unterstützen, haben wir eine Sammlung an Literatur rund um die Themen Heilfasten, gesunde Ernährung und ganzheitliche Gesundheit zusammengestellt. Egal, ob du gerade erst beginnst oder bereits tiefer in die Materie eintauchen möchtest, diese Ressourcen bieten dir wertvolle Einsichten und praktische Anleitungen, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden langfristig zu fördern.

Starte deine Reise noch heute und entdecke, wie kleine, bewusste Veränderungen Großes bewirken können.

Hier geht es un zunserer Literatursammlung

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